カウンセラー紹介

メッセージ

進路に迷っていた20代初め、この先どんなふうに生きていきたいか、どんな仕事をしていきたいかを考えました。自分の価値観を見つめ直す作業を通して確かになったのは「目の前の人の力になりたい」という思いです。この思いは20年の時を経ても変わらず、私がカウンセラーの仕事を選び、続けてきた原動力となっています。

臨床心理学を学び資格を取得してからは、専ら対面でのカウンセリングに従事してきました。コロナ禍でオンライン相談に挑戦し、対面でのカウンセリングにアクセスしにくい方々にとってのメリットを実感したことがきっかけで、オンラインのカウンセリングルームを開設しました。

日々の出来事や思いをカウンセラーに話すことで、ささやかであっても意味ある変化に気づいたり、ここをもう少し工夫してみたいという目標を確認したり。カウンセラーと対話する時間は、ご自身を見つめ直し、前進していく力になると信じています。

経歴

これまで、女性相談や学生相談のカウンセラーとして、地方自治体や大学の相談機関に勤めてきました。カウンセラーとしてのキャリアは15年以上です。都内の大学で心理学についての講義を担当していたこともあります。

第1子出産後2か月での職場復帰、第2子出産後の専業主婦生活、幼児を抱えてのリモートワークなど、ライフステージに応じた様々な働き方も経験しています。

所属

一般社団法人東京公認心理師協会、日本心理臨床学会、日本家族心理学会、日本マインドフルネス学会ほか